4
每天勤換鞋。這樣可以保證鞋子穿的時候是乾燥的。
5
給浴缸和淋浴消毒。正如上文所言，真菌喜歡潮濕的環境。足癬患者洗過澡後，一些真菌可能會殘留在浴室，導致洗澡時感染足癬，因此要給淋浴和浴缸消毒。戴上手套，用漂白粉或蘋果醋擦洗浴室地板，擦拭完畢後將用過的手套和海綿丟棄。
小提示
不要混用毛巾，襪子，拖鞋和鞋子，以防將真菌傳染給他人，或被傳染。
警告
檢查雙腳沒有開放性創口後再用蘋果醋泡腳。如果蘋果醋進入傷口，會造成非常強烈的刺痛感。儘管用醋治療腳部真菌已有千百年歷史，但目前尚無準確科學研究證明其藥效，因此最好使用藥店出售的藥膏來治療真菌。如果用醋洗腳後2到4周仍未見效，請諮詢醫生。