10大美味素食譜,為重口味的你增添食慾

2020-11-05     福寶寶     反饋

4.加入生抽、冰糖、黃豆醬、五香粉,炒均。

5.倒入花生碎繼續翻炒。

6.加水,中小火熬10分鐘。

7.水分收干後,加少許鹽,翻炒至醬料色澤油亮後起鍋。

咖哩猴頭菇

材料: 猴頭菇500克 咖哩粉5湯匙(加入200毫升清水拌勻) 水300毫升 印度小扁豆300克(加600毫升清水一起煮剩300毫升後,放入攪拌機打成糊狀) 麥粉4湯匙(加入500毫升清水拌勻) 香茅5條(切片後加入200毫升清水,放入攪拌機攪碎,濾渣取水) 咖哩葉20片(油炸至脆) 番茄100克(切小塊) 馬鈴薯250克(去皮後切小塊汆燙熟) 做法: 1.熱鍋(不加油)後加入猴頭菇,炒至微微出油即可取出。 2.咖哩葉炒至散發香氣後,加入咖哩粉炒香,接著加入香茅水,清水和小扁豆糊煮至滾。 3.加入麥粉水後再煮滾,即可加入番茄,馬鈴薯和猴頭菇,以及一茶匙鹽和素G粉,稍微拌炒一下便可熄火,蓋上鍋蓋燜10分鐘。

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