中途還跟肖楚加了聯繫方式,他說以後我有什麼減肥遇到的困難可以問他。
吃完早飯去放餐盤的時候,又遇到了籃球社的人,也包括段奕。
我真是服了,以前喜歡他的時候,天天想方設法偶遇他也見不到幾次,現在不想看到他,到處都能偶遇他。
我端著餐盤,想假裝沒看到他。
事與願違,身後傳來熟悉的起鬨聲。
「我靠,奕哥,你那個小肥妞怎麼跟別的男的一起吃飯啊?」
「這小肥妞受刺激了?」
「你懂什麼,人家這叫,欲擒故縱。」
隨之一陣鬨笑聲。
段奕從頭到尾一句話沒說。
換作以前的我,此刻必定是面紅耳赤倉皇而逃,但現在,我懶得在這群不懂尊重的人身上浪費我的情緒。
至於段奕,確實沒有對我有過什麼過分的語言羞辱,但沉默,有的時候也是一種參與。
我把餐盤丟進桶里,聲音有些響。
不僅是餐盤,我的肥肉,還有段奕,我都會統統丟掉。
5.
跟肖楚道了別,我回到宿舍,打算重新調整一下我的減肥計劃。
主要是飲食方面。
我決定把一天中的碳水 80% 放在早晨攝入,中午葷素搭配加一點碳水,晚上蔬菜水果管飽。
由於飲食量上來了,運動量肯定得加一點,想來想去,我還是決定在宿舍跳操。
考慮過跳繩,但是基數太大,怕傷到膝蓋。
到了中午的時候,我去食堂打包了午飯回來,進宿舍的時候正好碰到陳嘉也在吃午飯。
估計察覺到我突然回來,她立馬把一個小碗推到一個我這個視角看不到的位置。
但我依舊看到了。
陳嘉拿著筷子夾著蔬菜,一下又一下的在清水碗里涮油。
我勾了勾唇。
一面在大家面前有意無意表達自己天生易瘦體質,一面又悄悄的吃菜涮水。
何必呢?
我不想拆穿她,何況我從來也沒有嫉妒過她。
吃完飯我在網上買了一些低熱量的雞胸肉成品回來,打算餓的時候頂一頂。
還去問肖楚要了抹茶粉和豆漿粉的連結。
再加上一些運動基礎必備品,花了不少。
減脂也挺費錢的,成本雖高,但是一想到之前瘦下來的我,身材苗條,我心裡的慾望又燃了起來。
慢慢挨到了晚上,我點開一個直播間,跟著博主開始跳動。
大概跳了半個小時左右,原本躺在床上的陳嘉突然出聲。
「姜喬,你跳得低都在震動,真的很吵哎。」語氣抱怨不滿。
我看了看運動手錶,晚上八點整。
但我懶得跟她吵,默默收起平板,出門下了樓。
以前全身心撲在段奕身上,倒是沒注意陳嘉是個挺有心思的人。
得知我減肥,先是假意勸我不用減肥,當看到我開始小有成效的時候,又開始表露不爽。
她何必盯著我一個胖子呢?
6.
就這麼嚴格運動了大概有兩周,再上秤的時候,又掉了 6 斤多。
現在體重大概在 137 左右。
其實肉眼看,還是挺有成效的,因為我個子比較高,1 米 66,現在鏡子裡的我至少看起來肚子上的贅肉不那麼突出了。
但是喜悅很快消磨掉了,因為接下來的一周,我的體重停住了。
我懷疑是平台期了。
我去網上搜了大量關於平台期的解決辦法,最後我採取了最快速且效果最佳的辦法。
輕斷食。
不算嚴格意義上的節食,但是每天攝入的熱量少的可憐。
每天經過食堂,聞著飄出來的香味,我恨不得生嚼自己的舌頭。
就在我實在忍不住打算進食堂買點玉米充飢一下的時候,我又遇到了段奕。
和他身邊的顧晗。
這次他們先發現的我。
四隻眼睛齊刷刷地看著我,眼裡不約而同露出一些驚訝之色。
只不過顧晗眼裡多了幾分擔憂。
我冷笑了一下,顧晗這會兒是不是真擔心我能成功瘦下來然後從她那裡分走段奕的注意力吧?
說來也挺搞笑,顧晗跟我一樣,跟在段奕身後這麼多年,但是段奕一直沒有跟她在一起。
實際上顧晗挺好看的,身姿窈窕,上學的期間一直都有人追她。
可惜一直沒能贏得段奕的心。
我沒有避開他們的視線,反而迎頭走了過去。
段奕的眼神一直追隨著我,除了吃驚之外,還多了幾分探究。
他擰著眉,依舊那麼好看。
就在我要擦肩而過的時候,顧晗叫住了我。
「姜喬,你在減肥?」
「關你什麼事?」我冷眼看過去。
顧晗一怔,估計沒想到我什麼時候說話的語氣從卑微變成了這麼冷傲。
「是不管我的事,但我要提醒你啊,像你這種胖了這麼多年的人,是不可能真的瘦下來的,就算瘦下來,你以為段奕會看上你嗎?」
哦對了,忘記說了,顧晗不僅漂亮,還惡毒,不加掩飾的惡毒。
我沒說話,看向段奕,不知道是不是因為聽了顧晗的話,段奕的眉頭擰得更皺了些。
「那祝你早日心想事成。」我收回視線,對著顧晗說了一句就走了。
跟這種
7.
輕斷食果然有效,才三天,又掉了 4、5 斤。
我不敢多貪,害怕像之前一樣身體會搞垮,再增加飲食之後,我依舊早晚各保持一小時的運動。
運動帶來的健康且規律的作息,讓我的皮膚越來越好,果然那句話是對的,汗水是最好的護膚品。
其實我的皮膚一直還可以,不黑但也不算細膩,自從減脂後,我戒糖戒辣,並且注意每天的防曬,皮膚越來越白皙,透著健康的粉。
其實我自己一開始也沒注意到自己皮膚的變化,還是那天在宿舍,陳嘉突然湊近過來,瞪著大眼睛,「姜喬,你塗粉底液了?」
我一愣,「沒有。」
「那你怎麼突然變白了。」陳嘉一臉狐疑。
「我以前也沒有多黑吧。」我避開她的視線,不喜歡這麼被她盯著。
「也是,以前看到你確實注意不到你的臉。」
我聽懂她的話外之意,以前我那麼胖,誰還會給我多餘的目光,注意我的膚色白不白。
我倒也沒生氣,多虧陳嘉的提醒,我發現我一個化妝品都沒有。
還記得重生前,好不容易瘦下來的我前去找段奕兌現賭約的那一天,他身旁站著的正是顧晗。
我還記得她那天化了淡淡的妝,說不出來畫了什麼,但就是莫名的清純好看。
被段奕伸手勾進懷裡的時候,她臉上泛著嬌羞的笑意,整個人看起來小鳥依人惹人憐愛。
但是,段奕吧,偏偏桀驁得很,看人的時候眼睛裡永遠都夾雜的不屑,我猜顧晗這種好拿捏的角色,對段奕來說根本沒什麼吸引力。
回憶終止,我拿出鏡子,湊近照了照。
瘦了十幾斤,臉已經小了一圈了,以前鼻頭比較圓潤,但好在山根比較高,現在看起來鼻子整體還不錯。
眼眶周圍也稍微薄了一些,眼皮不像以前一樣有些耷拉,襯得眼睛更大更亮。
我心裡有些暗喜,但現在還不是化妝的時候。
化妝第一步永遠是護膚,我做了一堆功課買了一些護膚品回來,打算邊護膚邊學習化妝知識。
好在爸媽每個月給我打不少生活費,買了大全套護膚品後,還有不少剩餘。
以前的我就是太傻太天真,把錢都花在飲食上,從來沒有對自己進行正確的容貌投資。
8.
天氣一天天變暖,我的減脂腳步從來沒有停下過,除了每天嚴格運動,控制飲食以外,肖楚還會時不時來檢查我的減脂成果。
接下來的一個月里,我要看著我的體重不斷地往下掉,然後突然卡在了 124 斤。
我知道,又到平台期了,心裡不免得有些焦慮,隨後一個想法瘋狂滋長蔓延。
要不再試試輕斷食吧。
這次有點猛,直接斷了 4 天,而且是一點碳水都沒攝入,每天靠著一點可憐的蛋白質過日子。
不知道是不是餓得神智不清了,我居然忘了今天下午有體育課。
我匆忙補了一塊麵包,換上運動服和運動鞋下了樓。
現在已經是 5 月初了,下午兩點的陽光毒辣火熱。
哪怕剛剛吃了一塊麵包,現在依舊有點腳步虛浮。
我到了指定的集合位置,大部分同學基本上已經到了。
一開始我也沒在意,結果越走進,感覺到聚集在自己身上的目光越來越多。
我有些不解,直到另一個關係還不錯的女生拉著我的胳膊,語氣驚嘆,「哇,姜喬,你瘦了好多呀,我差點沒認出來你。」























