霍啟剛曾在微博曬出和郭晶晶帶著兒子到農田體驗插秧的照片，並配文：
「鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦，每天都跟孩子念，但是他真的知道背後的意義嗎？」
「現在的孩子們成長在幸福的時代，沒餓過肚子。挑食和浪費變成了習慣，他們更需要知道食物從哪裡來，學會珍惜，學會知足。」
照片引髮網友熱議，很多人稱讚說：「讓我們學會了分辨貴族和土豪」、「正能量爆棚」、「身體力行，這是給孩子最好的教育。」
不想讓自己的孩子吃苦，可以說是每個父母的心愿。
曾經聽過不少家長說：
「我們家就一個孩子，6個人疼，疼都疼不過來，怎麼捨得孩子吃苦。」
於是我們常常看到很多家長：
自己節衣縮食，也要給孩子最好的物質享受；
給孩子處理一切事務，捨不得孩子動手幫忙做事；
盡力滿足孩子的各種願望，不忍心看到孩子難過、失望、受委屈······
然而，哪裡有不需要吃苦的人生呢？在孩子童年時代，哪怕父母可以給他無微不至的呵護，可總有一天，他需要獨自面對生活的風雨，處理各種困難和挑戰。
沒吃過苦的孩子，很難擁有沉穩、堅毅、耐性這些品質，通常缺乏獨立性、責任感；心理脆弱、難以承受挫折；自控力差、不能堅持。
家長過度的保護、呵護、替孩子解決各種麻煩，看似是對孩子好，其實是本末倒置，當孩子需要獨立面對真實的生活時，將無所適從、難以適應。
有遠見的父母，就應該捨得讓孩子吃一些苦，有吃苦的能力，才是真正對他未來人生負責。
吃苦不是目的本身，通過經受一些「苦」，孩子的心智、思維方式、性格品質會更加趨於成熟，這些內在的品質、特點又能進一步有助於他的人生髮展。
現在的孩子，已經不需要也沒必要吃從前一代人那種物質匱乏的苦，但以下三種「苦」，家長要捨得讓孩子吃。
一、獨立、自理的「苦」
演員蔡少芬曾在微博上發了二女兒做菜的照片，二女兒今年剛6歲，就能做出幾道拿手好菜。
為什麼要教孩子學做菜，蔡少芬在接受採訪時說：
「做飯是最簡單的鍛鍊。」
「柴米油鹽也是一種成長和修行。」
在她日常的教育下，兩個女兒非常懂事乖巧，肯吃苦，適應性強。
在一檔親子節目中，為了完成任務，蔡少芬帶著女兒走上崎嶇的山路，還要忍受蚊蟲的叮咬、悶熱潮濕的天氣，可是兩個女兒不抱怨不哭鬧，甚至還覺得開心。
在離開媽媽身邊獨立完成任務時，兩個女兒自己動手撿柴火，找山裡的人家借食材，在烈日下來回搬水，還能高興地對著攝像的鏡頭做鬼臉。
而現實生活中，有些父母捨不得孩子曬著、累著、碰著、傷著，不給孩子動手做事的機會。
孩子習慣了安逸、習慣了衣來伸手、飯來張口，要什麼有什麼的生活，等到環境不那麼如人意的時候，就會難以忍受、感到憤怒和沮喪。
從小鼓勵孩子自己的事情自己做，多給孩子勞動、做家務的機會，孩子掌握了基本的生活技能，可以獨立自理，那麼不管在人生的什麼時候，他都能好好地照顧自己。
在動手勞動的體驗中，孩子也會更懂得珍惜和感恩，在遇到困境時更加積極樂觀。
二、學習、自律的「苦」
教育圈中，「快樂教育」一度很流行，讓孩子釋放天性，自由、輕鬆、快樂地成長。
於是有些孩子想學的時候學學，不想學的時候就玩；報興趣班，三分鐘熱度，上幾天不願意上了就直接放棄。
然而大多數在低要求、沒有壓力的「快樂教育」下長大的普通家庭的孩子，快樂是快樂了，卻也失去了在同齡孩子中的競爭力：
只喜歡輕鬆的娛樂活動，對需要長時間專注、思考學習活動沒有興趣、力不從心；
對於一些興趣愛好淺嘗輒止，難以堅持，遇到困難就想放棄。
吳奇隆有一次在節目上聊到童年，說自己小時候幾乎每天都在訓練。
「每天五點多起床訓練，放學之後接著訓練，晚上十點十一點才能回家。我有一個哥哥一個弟弟，他們考90分就會有獎勵，我考90分就會挨打。」
當時父母的嚴厲和心狠，如今再回憶起來時，吳奇隆卻直言：
「很辛苦，但是這個階段吃的苦，都將成為未來生活很重要的基礎。讓我養成了不輕易放棄、自律、堅持努力的習慣。」
很多人長大後都很後悔，童年時沒有聽父母的話，掌握一項技能，如畫畫、跳舞、鋼琴等；也有一些人會埋怨父母，自己小時候不懂事，但他們為什麼不逼著自己堅持下來。
任何學習、進步的過程必然是困難、辛苦的，需要經歷一段枯燥、煎熬的過渡期，但正是在這樣的過程中，一個人的專注力得以提升、意志力得以磨鍊、好習慣得以養成。
孩子年齡小，不懂得這些道理，家長不能指望他們自覺，一開始還是需要家長智慧的引導，陪伴他們養成好的學習習慣、培養自我管理能力，沉下心堅持下來，深入在學習或興趣愛好中。
只有能夠經受住這種學習、自律的苦，孩子的能力才會越來越強，內在的品質也得到磨鍊，對他的未來影響深遠。
當然在這個過程中，父母也不能違背孩子身心發展規律強行逼迫，而是在孩子小的時候，幫助他養成好的學習習慣，培養興趣；在他想偷懶、想放棄時，想辦法陪伴他度過倦怠期、困難期。
三、受挫、失敗的「苦」
很多父母，見不得孩子受委屈、吃虧、難過，總想讓孩子一直處在舒適、滿足的狀態里。
玩遊戲時，故意輸給孩子；
孩子和同學鬧矛盾了，家長去找孩子同學理論；
本來不應該滿足孩子的需求，孩子撒撒嬌、哭一哭，就忍不住滿足他······
被呵護地特別好的孩子，沒有經歷過什麼挫折，沒有承擔過自己行為的後果，心理韌性會差很多，扛不住事，容易被挫折打倒，喜歡依賴別人，缺乏責任感。
孩子經歷一些挫折、真實地體會過難過、失望、生氣、沮喪等情緒，才會真正地長大，認清生活的真相。
在孩子成長的過程中，其實不缺挫折：想要的東西得不到、考試考砸、被朋友忽視、努力做一件事卻沒有成功······
父母要做的不是刻意製造挫折，而是在孩子面對挫折和失敗時，正確引導他們。
不是幫他們解決麻煩，而是捨得讓孩子體驗那種受挫的感覺，幫助他們積極看待挫折、學會疏導自己的情緒，在挫折中振作起來，動腦思考解決問題的辦法。
此外，鼓勵孩子多嘗試、探索，允許孩子犯錯，經歷多了，孩子獲得的經驗教訓也更多，內心更加強大。
記得屠格涅夫說過一句話：
「你想成為幸福的人嗎？但願你首先學會吃得起苦。」
早年讓孩子吃些苦，孩子得到鍛鍊，長大後會對在生活中擁有更多的掌控感、選擇權、人生將更加自由。