做法:
1、花生切碎和芝麻在鍋中乾炒成熟。
2、杏鮑菇用手撕成細絲,粗細根據個人喜好,喜歡有嚼頭的就粗一點,撕出來的要比刀切的好吃。
3、微波爐加入4分鐘,瀝乾水份,目的是為了使杏鮑菇初步成熟,也除去多餘水份,也可以焯水後瀝乾水份。
4、乾辣椒切碎,生薑2片,改刀成片。
5、鍋燒熱後倒入少許油,將沒過鍋底即可。
6、倒入杏鮑菇大火煸炒,炒到表面焦黃即可倒出來備用,全程大火,杏鮑菇比較耐炒不用擔心會糊掉。
7、鍋中再次到少許油,小火炒香花椒,小火煸炒出香味即可,如果為了吃的時候方便可以撈出花椒。
8、花椒出香味後倒入乾辣椒、薑,這時候放入薑不會糊掉。
9、倒入炒好的杏鮑菇,快速烹入醬油1大勺翻炒均勻,這時候鍋很熱,烹入醬油香味會立刻釋放出了。
10、這時候火關小,加入1小勺糖,鹽和蘑菇精各1/2小勺,如果火大了,醬油會糊掉。
11、開大火把調料翻炒均勻,淋上香油一小勺,最後出鍋前撒上乾炒過的芝麻花生碎炒勻即可出鍋。
5 手撕杏鮑菇
材料:杏鮑菇3個,青椒1個,乾辣椒1個,生抽2茶匙,黑胡椒半茶匙
步驟:
1、杏鮑菇手撕成條,青椒切塊,乾辣椒。
2、鍋中倒入少許油,杏鮑菇先在鍋中乾煸。
3、乾煸出多餘的水份,盛出。
4、下入乾辣椒 青椒翻炒。
5. 加入杏鮑菇翻炒。
6、加入生抽2茶匙,黑胡椒半茶匙調味。
7、翻炒均勻,出鍋。
6 青菜炒杏鮑菇
材料:青菜300克,杏鮑菇1個,植物油,鹽,蔬果調味粉
步驟:
1、青菜洗淨,杏鮑菇洗淨切片。
2、起油鍋加熱,放入杏鮑菇煸炒2分鐘。
3、然後放入青菜煸炒。
4、放少許鹽和蔬果粉翻炒均勻即可。
7 素蠔油燒杏鮑菇
材料:杏鮑菇2個,薑15克,香葉2片,八角1個,紅線椒1個,植物油適量,素蠔油20毫升,白鬍椒粉2克
步驟:
1、杏鮑菇切成一厘米厚片,在一面切斜十字花刀(不切透)。
2、薑切片,紅線椒切段。
3、鍋中倒入少量油,放入薑片 八角香葉小火煸炒出香味。
4. 倒入杏鮑菇,翻炒片刻後倒入素蠔油。
5、翻炒均勻,倒入30毫升清水,中火翻炒。
6、待湯汁滿滿變濃稠,放入白鬍椒粉。
7、出鍋前放入紅線椒。
8、湯汁變少濃稠後裝盤。
8 茄汁杏鮑菇
材料:杏鮑菇250克,蕃茄醬2湯勺,澱粉少許,生抽1/2湯勺,鹽1茶勺,黑胡椒粉少許
步驟:
1、杏鮑菇洗淨,切小塊。
2、用鹽、黑胡椒粉醃10分鐘。
3、用少許乾澱粉抓勻,入油鍋中火炸5分鐘後撈出。
4、將蕃茄醬倒入鍋裡,加少許的鹽調好味道,倒入炸好的杏鮑菇翻炒勻即可起鍋。
9 素炒杏鮑菇
材料:杏鮑菇2個,青椒1個,花椒,生抽,鹽,蔬果粉適量
步驟:
1、青椒去蒂去籽,洗淨後,切成細絲。
2、杏鮑菇洗淨,也切成細絲。
3、炒鍋燒熱後,倒入適量油燒熱;放入花椒,煸香後,撈出不要。
4、放入杏鮑菇絲翻炒1-2分鐘。
5、放入青椒絲翻炒。
6、調入適量生抽、鹽、蔬果粉翻拌均勻後,關火,起鍋。
10 涼拌杏鮑菇
材料:杏鮑菇2個,彩椒半個,薑,香油,指天椒適量,辣椒醬一勺,老抽一勺
步驟:
1、清洗乾淨食材並切條待用。
2、切好條的杏鮑菇、彩椒擺入盤中。
3、放入鍋內蒸15分鐘。
4、單獨取一個碗,放入薑切末,並放辣椒醬、生抽、香油,調成涼拌汁。
5、淋上醬汁,吃的時候拌勻即可。
11 烤杏鮑菇
材料:杏鮑菇2根,燒烤醬適量,鹽1茶匙,白芝麻少許
步驟:
1、杏鮑菇洗淨中間切成兩段,用手撕成小條。
2、撕好的杏鮑菇裡加一茶匙鹽。
3、用手抓勻醃製15分鐘左右。
4、時間到了後用水沖洗乾淨,且把杏鮑菇的水份擠乾。
5、加入適量的燒烤醬。攪拌均勻後醃製一會。
6、擺在鋪有油紙的烤盤上!
7、烤箱185度預熱好了以後把烤盤擺入烤30分鐘。
8、30分鐘後小心地取出,均勻的撒上白芝麻。
9、烤箱繼續185度烤15分鐘就可以了!
12 黑椒杏鮑菇
材料:杏鮑菇,鹽,黑胡椒,植物油
步驟:
1、杏鮑菇洗淨,切片。
2、電餅鐺或不粘鍋抹油後擺入杏鮑菇片。
3、煎至金黃後翻面,撒入鹽和黑胡椒繼續煎製。
4、煎至兩面金黃即可。
5、杏鮑菇散發著濃郁的黑椒香味,非常好吃。
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