養生茶 蒲公英根的實用搭配

今天給大家分享蒲公英的幾款搭配：

1.乳腺增生 結節喝：

蒲公英根(炒)➕新會陳皮➕玫瑰➕桂圓乾➕紅棗

功效：疏肝理氣，健脾和胃，散節化瘀消炎，安神補血。

2.蒲公英+紅棗：

功效：保hù肝臟、美容護膚

3.蒲公英+枸杞：

功效：解du養顏、緩解疲勞。

4.蒲公英+桂圓：

功效：改善睡mian、疏風散表

5.蒲公英+甘草：

功效：滋陰潤肺、祛濕化痰

6.蒲公英+山楂：

功效：潤腸通biàn、養gān降脂

7.蒲公英+金銀花：

功效：清熱解du、祛痘消腫

8.煩zao易怒 愛生悶氣 干氣不舒

蒲公英根(炒過去寒)+玫瑰花+茯苓+甘草+陳皮+紅棗

功效：理氣解郁，緩解emo

茯苓:寧心安神

陳皮:健啤理氣

甘草:補啤益氣，清熱解du

紅棗:健啤養胃，益氣血

禁忌：

1.有過min體質的要慎用;

2.蒲公英的yao性寒涼 體內沒有濕熱或者有脾胃虛寒的一定要慎用;

3.泡水的時候要趁熱喝，不要放涼了再喝;

4.建議一周之內不要超過三到四次 喝太多了會傷脾胃;

5.新鮮的蒲公英每次用量不要超過60克，乾的蒲公英不要超過15克

6.沖泡之前一定要將蒲公英上面的雜質清洗乾淨

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