🔥中yi推薦的安神飲，閉眼入，真的有用❗

🌸寶寶們，經歷過失眠的人都知道，失眠是件特別痛苦的事，躺在床上翻來覆去的睡不著，明明很疲憊，大腦卻很活躍。一看時間，一個小時又過去了。白天無精打采的，還很影響心情和皮膚，熬的時間長了感覺都要抑鬱了，頭髮也掉的就快禿頭了😱

🌸後來一位老中yi給了我4款茶㊙️方，專門對付各種睡眠問題，總算是調好了。如果你也有這種情況一定一定要趁早調理，睡🉐好每天都活力滿滿！

🌸下面這幾個茶方，大家可以對號入座！

入睡難～疏肝

玫瑰+百合+桑椹+茯苓+紅棗

容易醒～調脾

茯苓+蓮子+芡實+山藥

做夢多～養心

材料:枸杞+甘草+玫瑰+酸棗仁+茯苓

睡不沉～卟腎

材料:黃精+茯苓+枸杞+桑椹+山藥

🙋🏻‍♀這幾個茶方，我自己都有喝過，一個星期喝2-3次就可以啦，大家可以收藏保存試一下哦！

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