秋冬多吃紅棗 好處多多 紅棗不僅便宜實惠,而且營養豐富,是一味比較好的食療食材。
今天分享幾款紅棗搭配的食療方:
1️⃣紅棗枸杞水

2️⃣紅棗桂圓水

3️⃣紅棗菊花水

4️⃣紅棗生薑水

5️⃣紅棗玫瑰水

6️⃣紅棗黨參水

紅棗作為方藥是有禁忌症的,有些人的體質或是疾病因素不適宜食用紅棗
請知悉:1.經期易水腫的女性朋友
2.體質燥熱的朋友
3.糖尿病患者的朋友
4.勿和大蔥、黃瓜、蘿蔔、海蟹、動物肝臟

、玄參等相剋或影響食物功效的食物 一起吃
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~