31道美味家常菜食譜,一個月不重複,老公天天準時回家等吃飯!

2020-11-06     相思豆     反饋

醃料:鹽1小匙,雞蛋1粒,粟粉1大匙半,麵粉1大匙半

1.將雞肉加入醃料拌勻,醃製2小時左右。

2.鍋裡熱油,放入雞肉炸至金黃色,盛起,瀝幹油備用。

3.熱鍋,加入2大匙牛油煮溶,加入B料炒香(除了清水),加入雞肉拌炒,加入清水煮至水幹即可。

鹹魚蒸肉餅

材料 A:豬肉碎500克,馬鮫鹹魚50克(洗幹凈,取出肉,煎香),薑絲1湯匙

材料 B:生抽1湯匙半,糖2茶匙,胡椒粉2茶匙,麻油2茶匙,木薯粉1湯匙半,雞精粉1茶匙,清水100-150毫升

1.將A+B(除了鹹魚和薑絲)放入蒸盤裡攪勻,鋪上鹹魚和薑絲。

2.把肉餅放入預熱的蒸爐裡,以大火蒸35-40分鐘至熟,即可。

材料:排骨500克

調味料:鹽,麻油,白糖,蛋黃粉,自發麵粉,雞蛋,胡椒粉,蠔油,番茄醬,辣椒醬,HP醬,LP醬

1.將排骨洗幹凈後加入一粒雞蛋。

2. 1小匙鹽,2大匙的水,少許胡椒粉,麻油,1大湯蛋黃粉。

3. 1大匙自發麵粉醃製30分鐘以上。

4.然後放入油鍋中炸至熟,便可撈起備用。

5.在鍋中爆香蒜蓉,加入2大匙HP醬,2大匙A1醬。

6. 1大匙蕃茄醬,1大匙辣椒醬,1大匙白糖。

7.半大匙蠔油,1小匙LP醬和半杯的水,醬汁煮至濃。

8.倒入炸好的肉眼炒均勻便可上桌,或者用半煎式的(讓表面帶點焦這樣會很香)。

材料:豬肉80克,蛋2個,蔥粒適量

醃料:紹興酒1湯匙,鼓油½茶匙,鹽少量,胡椒粉少量

1.豬肉醃製10分鐘。

2.蔥切粒。

3.打蛋,把蛋漿倒入醃製好的豬肉粒,攪勻。

4.倒入蒸盤。

5.鍋裡放水,煮滾後,放入肉碎蛋漿,蒸6分鐘。

6.蒸完,撒上蔥粒,加點麻油即可。

材料:豬肉,洋蔥半顆,青蔥3棵,辣椒1條

醃料:醬油2大匙,米酒1大匙,冰糖1小匙

1.洋蔥切絲備用。

2.蔥切大段,蔥白拍過,與蔥綠分開。

3.豬肉切片備用。

4.辣椒切段備用。

5.幹鍋不放油,先下豬肉片炒至變色,放入蔥白爆香。

6.放入洋蔥絲爆炒。

7.鍋邊倒入米酒,醬油,再加入冰糖,辣椒,青蔥。

8.拌炒至青蔥稍軟。

材料:半肥瘦梅頭肉350克,BBQ醬3湯匙,紹興酒2湯匙,鼓油2茶匙,蜜糖1茶匙

1.將所有調味料及豬肉放入大碗中醃製至少1小時。

2.預熱焗爐200度,再將豬肉及所有醃汁放在焗盤中,用錫紙包好,放入焗爐50分鐘。

3. 50分鐘後,拆開錫紙,再焗10-15分鐘。

材料:雞肉,苦瓜,豆瓣醬,豆豉,蒜蓉,蠔油

1.先用蒜米炒香雞肉,半熟時加入一大匙豆瓣醬,豆豉,1湯匙蠔油。

2.炒均勻後,加入苦瓜再炒一會。

3.加入適量水分。

4.汁收到差不多,加點鹽,糖即可。

材料:帶皮五花肉1000克,梅幹菜200克,醬油20克,清油1000克

1.把豬肉的肉皮刮洗幹凈,放入冷水鍋中,上火煮至八成熟,撈出用凈布擦去肉皮上的水分,趁熱抹上醬油。

2.鍋上火,倒入清油,燒至八成熱,將五花肉皮朝下放入鍋中炸至呈深紅色,撈出晾涼,皮朝下放在砧板上,切成7釐米長、2釐米厚的大片,中要把皮切斷。

3.將肉皮朝下整齊地碼在碗內,肉上放梅幹菜,均勻倒入醬油。

4.入蒸鍋蒸約30分鐘至肉軟爛,取出扣在盤於裡。

材料:雞胸肉1塊

配料:小麥麵粉適量,麵包糠適量,雞蛋1個,白鬍椒粉2克,鹽1克,料酒10毫升

1.雞胸肉洗凈,切成小塊。

2.加鹽,料酒,白鬍椒粉拌勻,醃製15分鐘。

3.將雞肉塊以麵粉,蛋液,麵包糠的順序裹好。

4.五成油溫的時候逐個放入,用中小火炸至淺黃。

5.撈出瀝油。

6.再大火將油燒熱,復炸至雞塊金黃,撈出瀝油即可食用。

麻油香煎雞翅

材料:雞翅中300克,黃瓜100克,胡蘿蔔50克,紅椒1個,生抽30毫升,糖8克,蠔油8毫升,麻椒8克,鹽3克,薑片3片,料酒5毫升,大料2個

1.將雞翅中洗凈,兩面切斜刀。

2.把雞翅放到適量的清水中,大火煮開,撇去浮沫。

3.加入大料和料酒小火燜煮15分鐘。

4.撈出雞翅控凈水分,加入蠔油,生抽,鹽,麻椒粉,糖醃製半小時以上。

5.黃瓜切細絲。

6.胡蘿蔔切細絲大火燒開將胡蘿蔔焯燙2分鐘撈出。

7.水開後把黃瓜絲下火焯燙10秒撈出。

8.將黃瓜和胡蘿蔔絲控凈水,加入辣椒油,雞精和鹽拌勻。擺在盤底。

9.將雞翅在平底鍋中小火雙面煎熟,擺在青菜上即可食用。

麻辣馬鈴薯雞

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