低卡低脂蔬菜包✅一口一個!超滿足!絕好吃😋

2021-08-13     蠟筆芯     反饋

點擊這裡—》查看更多美食『食譜

/www/bananadaily.net/web/images/image/2097/20970135.avif

低卡低脂蔬菜包一口一個!超滿足!絕好吃

減肥中的plmm,這個3分鐘學會!!好吃不怕胖

.

🥕用料:

雞蛋 2個

木耳 適量

胡蘿蔔 1根

鮮蘑菇 3朵

玉米 半根

(蔬菜洗凈切絲,炒熟後下調料拌勻即可)

鹽1g糖2g生抽2勺蚝油1勺

.

/www/bananadaily.net/web/images/image/2097/20970136.avif
/www/bananadaily.net/web/images/image/2097/20970137.avif

以上用料可包差不多25個

.

形狀自由發揮包起來即可,熱水蒸煮5分鐘

一口一個,絕讚美味給不愛吃蔬菜的小朋友做這個也很贊哦🥳

@薯隊長 @吃不飽同學 @吃貨薯

/www/bananadaily.net/web/images/image/2097/20970138.avif

低卡低脂蔬菜包一口一個!超滿足!絕好吃

減肥中的plmm,這個3分鐘學會!!好吃不怕胖

.

🥕用料:

雞蛋 2個

木耳 適量

胡蘿蔔 1根

鮮蘑菇 3朵

玉米 半根

(蔬菜洗凈切絲,炒熟後下調料拌勻即可)

鹽1g糖2g生抽2勺蚝油1勺

.

雲吞皮(混沌皮)用了24片哦~

以上用料可包差不多25個

.

形狀自由發揮包起來即可,熱水蒸煮5分鐘

一口一個,絕讚美味給不愛吃蔬菜的小朋友做這個也很贊哦🥳

@薯隊長 @吃不飽同學 @吃貨薯

低卡低脂蔬菜包一口一個!超滿足!絕好吃

減肥中的plmm,這個3分鐘學會!!好吃不怕胖

.

🥕用料:

雞蛋 2個

木耳 適量

胡蘿蔔 1根

鮮蘑菇 3朵

玉米 半根

(蔬菜洗凈切絲,炒熟後下調料拌勻即可)

鹽1g糖2g生抽2勺蚝油1勺

.

雲吞皮(混沌皮)用了24片哦~

以上用料可包差不多25個

.

形狀自由發揮包起來即可,熱水蒸煮5分鐘

一口一個,絕讚美味給不愛吃蔬菜的小朋友做這個也很贊哦🥳

@薯隊長 @吃不飽同學 @吃貨薯

徐辰穎 • 290次觀看
徐辰穎 • 460次觀看
徐辰穎 • 860次觀看
星小葵 • 290次觀看
穆凡岩 • 410次觀看
穆凡岩 • 360次觀看
穆凡岩 • 400次觀看
穆凡岩 • 260次觀看
穆凡岩 • 6K次觀看
穆凡岩 • 260次觀看
穆凡岩 • 210次觀看
徐辰穎 • 260次觀看
蘇瑪艷 • 12K次觀看
徐辰穎 • 240次觀看
星小葵 • 450次觀看
徐辰穎 • 320次觀看
徐辰穎 • 190次觀看
徐辰穎 • 180次觀看
徐辰穎 • 370次觀看
徐辰穎 • 570次觀看
徐辰穎 • 310次觀看
穆凡岩 • 640次觀看
穆凡岩 • 1K次觀看
穆凡岩 • 300次觀看