
潮汕人超愛的砂鍋海鮮粥鮮香軟糯巨好吃
今日份的鮮蝦時蔬粥好吃到飛起簡單易做,鮮美料足,全家都超愛營養暖胃哦~
-
🦐食材:
活蝦 9隻
胡蘿蔔 半根
香菇 4個
玉米 半根
豌豆 適量
鹽 適量
-
做法:
1】蝦去蝦頭挑出蝦線,蝦頭留備用,蝦仁加一勺料酒和適量胡椒粉抓勻,腌制20分鐘
2】砂鍋熱油,加入蝦頭翻炒出紅油,加入熱水!水開後撈出蝦頭
3】加入香菇和時蔬粒,倒入泡半小時的大米,小火煮25分鐘,加入蝦仁和2匙鹽再煮10分鐘即可



-
鮮香軟糯營養又健康老少皆宜,真的
今日份的鮮蝦時蔬粥好吃到飛起簡單易做,鮮美料足,全家都超愛營養暖胃哦~
-
🦐食材:
活蝦 9隻
胡蘿蔔 半根
香菇 4個
玉米 半根
豌豆 適量
鹽 適量
-
做法:
️蝦去蝦頭挑出蝦線,蝦頭留備用,蝦仁加一勺料酒和適量胡椒粉抓勻,腌制20分鐘
️砂鍋熱油,加入蝦頭翻炒出紅油,加入熱水!水開後撈出蝦頭
️加入香菇和時蔬粒,倒入泡半小時的大米,小火煮25分鐘,加入蝦仁和2匙鹽再煮10分鐘即可
-
鮮香軟糯營養又健康老少皆宜,真的