【食譜】只需4樣簡單材料,就能在家自製低脂抹茶醬!

2021-08-19     大豬媽     反饋

【食譜】只需4樣簡單材料,就能在家自製低脂抹茶醬!

/www/bananadaily.net/web/images/image/2098/20982560.avif

分享

抹茶控注意啦!喜歡吃抹茶的你,可能每次覺得外面的抹茶醬不夠抹,或者太甜不健康?沒關係,現在你只需準備4種材料,就能自製超抹的抹茶醬啦!

/www/bananadaily.net/web/images/image/2098/20982561.avif

材料:脫脂牛奶600ml、抹茶粉20g、1個檸檬汁、35g代糖

/www/bananadaily.net/web/images/image/2098/20982562.avif

步驟:

1、牛奶煮到8成熱盛出,然後加入檸檬汁靜置3分鐘,等乳清分離後用紗布過濾出奶酪。

/www/bananadaily.net/web/images/image/2098/20982563.avif

2、抹茶粉混合代糖後,加入少許牛奶攪拌均勻,最後加入過濾了得奶酪,用攪拌機打發至無顆粒即可裝罐。

/www/bananadaily.net/web/images/image/2098/20982564.avif

/www/bananadaily.net/web/images/image/2098/20982565.avif

來源:小紅書

【食譜】只需4樣簡單材料,就能在家自製低脂抹茶醬!

無油低脂抹茶醬!

/www/bananadaily.net/web/images/image/2098/20982566.avif

抹茶控注意啦!喜歡吃抹茶的你,可能每次覺得外面的抹茶醬不夠抹,或者太甜不健康?沒關係,現在你只需準備4種材料,就能自製超抹的抹茶醬啦!

/www/bananadaily.net/web/images/image/2098/20982567.avif

材料:脫脂牛奶600ml、抹茶粉20g、1個檸檬汁、35g代糖

/www/bananadaily.net/web/images/image/2098/20982568.avif

步驟:

1、牛奶煮到8成熱盛出,然後加入檸檬汁靜置3分鐘,等乳清分離後用紗布過濾出奶酪。

/www/bananadaily.net/web/images/image/2098/20982569.avif

2、抹茶粉混合代糖後,加入少許牛奶攪拌均勻,最後加入過濾了得奶酪,用攪拌機打發至無顆粒即可裝罐。

/www/bananadaily.net/web/images/image/2098/20982570.avif
徐辰穎 • 290次觀看
徐辰穎 • 480次觀看
徐辰穎 • 860次觀看
星小葵 • 290次觀看
穆凡岩 • 410次觀看
穆凡岩 • 370次觀看
穆凡岩 • 400次觀看
穆凡岩 • 260次觀看
穆凡岩 • 6K次觀看
穆凡岩 • 260次觀看
穆凡岩 • 210次觀看
徐辰穎 • 260次觀看
蘇瑪艷 • 12K次觀看
徐辰穎 • 250次觀看
星小葵 • 460次觀看
徐辰穎 • 320次觀看
徐辰穎 • 190次觀看
徐辰穎 • 180次觀看
徐辰穎 • 370次觀看
徐辰穎 • 570次觀看
徐辰穎 • 310次觀看
穆凡岩 • 650次觀看
穆凡岩 • 1K次觀看
穆凡岩 • 300次觀看