奶奶的養生湯配方，適合全家老小喝，健康不生病

一到秋冬季，我們家就特愛煲湯喝！

因為這兩個季節本身就是很乾燥的，相比於夏天更能讓人火氣大，躁動不安，情緒暴躁！

多喝喝湯，營養又豐富，滋潤美味又好喝！

今天分享六款，我們家日常喝的湯！

都說萬里挑一，六款中也會有一款是你喜愛的！

這幾款湯營養不是很厚重，不用怕不好吸收！

每一款都鮮甜好喝不膩，做法也賊簡單，小朋友也是很愛喝的！

板栗燉雞：

我老公最愛喝了，對玻璃胃也是極好的！

秋季的板栗軟糯甘甜，搭配秋後挖的山藥粉粉糯糯，雞肉鮮美好吃，湯汁更是賊鮮美！

蘋果排骨湯：

蘋果是一味水果，它也可以用來燉湯喲！

水果輔助燉出來的湯，甘甜回味好喝一點都不膩，開胃又健脾！

黃豆豬腳湯：

女孩子可以經常在秋冬季，偶爾可以燉一鍋喝！

因為在乾燥的季節，皮膚也會變得很乾燥，會流失很多膠原蛋白，多吃豬蹄可以養顏哦！

番茄牛腩湯：

沒胃口的時候就喝這個湯，微微酸甜，非常的開胃好喝！

橄欖排骨湯：

大吃大喝後冒熱氣、長痘痘，都推薦喝這個湯！

橄欖有著一股獨特的清香味，入口會回甘，湯汁是越喝越好喝！

羊肚菌雞湯：

小朋友在長個子的時候，多喝這個湯好！

羊肚菌的營養非常豐富，搭配各種骨頭、雞肉煲湯都是很鮮美好喝的！